Pływanie korekcyjne promujemy jako profilaktykę oraz korekcję wad postawy, głównie wśród dzieci w wieku szkolnym.
Pływaniem korekcyjnym chcemy osiągnąć:
skorygowanie nieprawidłowości układu różnych segmentów ciała w warunkach odciążenia,
wzmocnienie odpowiednich grup mięśniowych,
rozciągnięcie przykurczonych tkanek miękkich,
wyrobienie silnego gorsetu mięśniowego,
poprawę funkcji oddechowych, poprzez zwiększenie ruchomości klatki piersiowej,
zwiększenie ogólnej wydolności organizmu.
Do zalet środowiska wodnego w prowadzeniu ćwiczeń korekcyjnych należy wyeliminowanie ciężaru masy ciała oraz wymuszenie ruchu mięśni oddechowych.
W roku szkoleniowym 2010/2011 zrealizujemy projekt BADANIE WAD POSTAWY. To akcja obejmująca naszych Klientów z edycji ZIMA, mająca na celu profilaktykę powstawania wad, deformacji.
zapisy: BOK Swim Test ul. S. Rogozińskiego 12, 31-559 Kraków tel.: 12 410 98 50 fax: 12 410 98 51 e-mail:
Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć.
zapisy: ul. Szuwarowa 1, 30-384 Kraków tel.: 12 262 76 45 / 12 262 76 46 fax: 12 262 76 47 e-mail:
Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć.
zapisy: BOK Swim Test ul. S. Rogozińskiego 12, 31-559 Kraków tel.: 12 410 98 50 fax: 12 410 98 51 e-mail:
Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć.
Pływalnia COMARCH Al. Jana Pawła II 41G 31-864 Kraków zapisy: BOK Swim Test ul. S. Rogozińskiego 12, 31-559 Kraków tel.: 12 410 98 50 fax: 12 410 98 51 e-mail:
Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć.
Akademia Wychowania Fizycznego w Krakowie ul. Rogozińskiego 12, 31-559 Kraków
O B I E K T W Y Ł Ą C Z O N Y Z E K S P L O A T A C J I
